סובלת מדלקת בדרכי השתן?

סובלת מדלקת בדרכי השתן? דלקת בדרכי השתן היא תופעה נפוצה בעיקר אצל נשים. חיידק בשם אי-קולי אחראי לרוב הדלקות בדרכי השתן. זהו חיידק  חיוני לתפקודים בריאותיים אשר נמצא במעי הגס באופן טבעי אך כאשר הוא מצליח לעבור לדרכי השתן הוא עלול לגרום לדלקות. התסמינים של דלקת בדרכי השתן שונה לפי מידת חומרתה ומאופיינת בתסמינים הבאים: […]

סובלת מבעיות ציפורניים?

ממה נובעות בעיות בציפורניים? תפקידן הטבעי של הציפורניים הוא להגן על קצות האצבעות מפני הסביבה. אורח החיים שלנו והמזון אותו אנו צורכים משפיע באופן ישיר על הציפורן שלנו ועל חוזקה. אם נתייחס לרגע לציפורניים ברגליים אז נעילת נעל סגורה לאורך זמן יוצרת סביבה לחה, המרככת את לוחית הציפורן ויוצרת סביבה נוחה להתפתחות פטרת ציפורניים. גורמים […]

טיפול בילדים בגישת Cog-Fun

בעולם מלא הצעות לטיפול ואף ל”ריפוי” הפרעות קשב חשוב לבסס את ההבנה של המנגנונים הביולוגיים- מוחיים בבסיס הפרעת הקשב והשלכותיהם על תפקוד, רווחה ואיכות חיים. תפקודים ניהוליים מהווים אתגר משמעותי בהפרעת הקשב המשפיע באופן עמוק על יכולות הוויסות והניהול העצמי. המענה לאתגרים אלה הינו רב- ממדי ורב תחומי. כחלק מכך, חשוב לנו להציג טיפול להפרעת […]

כאבים בגוף בגלל הקור

סובלים מכאבים בחורף? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם ויעניקו לכם פתרון לכאב… כאבים שונים נוטים להופיע בתדירות גבוהה יותר בחודשי החורף. כאבי גב או כאבי ברכיים יכולים להיות מושפעים ממזג האוויר ומירידת הטמפרטורות מה שמשפיע על רמת הכאב שלנו בגוף. למה? אחת הסיבות היא שהקור יכול לגרום לכיווץ ברקמת השריר וברקמות הרכות בגופנו מה שעלול […]

איך לא לעלות במשקל בחוף?

השמנה בחודשי החורף הינה תופעה שכיחה ביותר, קר לנו ואנחנו יותר בבית האוכל זמין יותר, האכילה הופכת לרגשית ולכן אנו נוטים לעלות במשקל בחודשי החורף. הנה 4 טיפים איך לא לעלות במשקל בחורף:   1. מרק חם כדאי שתמיד יהיה בבית מרק שעושה חם בגוף ובלב. מרק הוא מאכל משביע ובעל ערך תזונתי גבוהה שישאיר […]

הפרעת קשב וריכוז ADHD

  הפרעות קשב וריכוז בילדים הפרעת קשב וריכוז היא ליקוי נוירולוגי התפתחותי המופיע בגיל הילדות בשכיחות גבוהה מאוד (3-10% מכלל הילדים באוכלוסייה) . הליקוי מתאפיין בקושי להתרכז לאורך זמן, לטווח קשב קצר, בפזיזות ובאי שקט מוטורי. ליקוי זה מנמיך מאוד את יכולתיהם של הילדים הלוקים בו, מפריע להם לתפקד וגורם להם ולסביבתם סבל רב. הקשיים […]

חליטות חורף…

החורף מגיע ואיתו הרצון למשקאות חמים… מאחר וכך, זה כנראה זמן מצוין לדבר קצת על היתרונות של חליטות שונות, שיכולות להיות לא רק טעימות ומחממות, אלא גם לעזור לנו במצבים בריאותיים שונים! קמומיל חליטה בעלת טעם עדין, המסייעת למערכת העיכול ובעלת השפעה מרגיעה גם על הנפש, מסייע גם לסובלים מבעיות שינה. מליסה חליטה בעלת טעם […]

כולסטרול גבוה?

חמישה דברים שכדאי לאכול אם יש לכם כולסטרול גבוה… אולי תתפלאו לדעת שקערה של שיבולת שועל בבוקר יכולה לעזור לא רק למערכת העיכול שלכם, אלא גם לכולסטרול… דגנים מלאים מכילים סיבים מסיסים, אשר מפחיתים את ספיגת הכולסטרול של הגוף ויכולים להפחית את רמות כולסטרול ה-LDL! ירקות ופירות! כן, ירקות ופירות הם מרכיבים חיוניים בכל מקרה, […]

בוטוקס ניפוץ מיתוסים

כרופא משפחה וכרופא שעוסק ברפואה אסתטית שמתי לב שיש קשר ישיר בהופעת קמטים בעור הפנים ובמצבו הנפשי של המטופל. אז מה עושים? –  קודם כל נשלים עם העובדה שהעור שלנו הולך ומזדקן עם שנים ויש לקבל זאת כמהלך טבעי. אחרי שקיבלנו עובדה זאת באהבה יש פיתרון- טיפול באמצעים יעילים ברפואה אסתטית ע”מ לשפר את מראה הפנים, […]

ניהול ושיווק של מרפאות מומחים פרטיות

הצעות לאיכלוס מהיר של מרפאות ברופאים מומחים וברווח מקסימלי כיום בענף הנדל”ן יש עודף עצום בשטחי השכרה, גם בתחום הקליניקות הפרטיות אנחנו יכולים לראות איך המצב הזה משפיע. יש תחרות גבוה יותר מבעבר ואם פעם לרופא היה חשוב למצוא רק מרפאה יפה, שממוקמת באזור נוח מבחינת קירבה לביתו או חניה גדולה ונגישות גבוהה, קיום הרופאים […]

הסיבות לעיניים כואבות

הסיבות לעיניים כואבות הצורך בהרכבת משקפיים או שינוי במספר– זהו הגורם הנפוץ ביותר נגרם מבעיות ראייה שונות. בדרך כלל יורגש כאב ראש כתוצאה מקריאה או מאמץ עיני. הפתרון- פניה לרופא העיניים או לאופטומטריסט מוסמך ע”מ לעבור בדיקת ראיה מקיפה. בעיה במיקוד הראייה – מתבטאת לעיתים בפזילה או בכפל ראיה אשר יכול לגרום לכאבים עזים בעיניים […]

שיטות שיווק לרופאים ומרפאות

הבסיס לפעילות השיווקית של כל מרפאה ורופא היא המיצוב והמיתוג. על כל רופא לבדל עצמו מהסביבה התחרותית בה הוא נמצא וזאת ע”י בחירה מושכלת של נישות ייחודיות בתחומי פעילות, הדבר יכול להיעשות ע”י בחירת לוגו צבעוני, כרטיס ביקור מיוחד או הקמת אתר אינטרנט אשר יספק ללקוחותיו הקיימים והפוטנציאלים מענה לשאלות נפוצות ועוד. בתחום הרפואה האלמנט […]